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X-ALT-DESC;FMTTYPE=TEXT/HTML:ab 18 Jahren Dorfhaus in Ilmendorf Thomas Thie
 le Schon seit dem 12.01.2015 bewegen sich die Männer von Ilmendorf und Um
 gebung munter zum Thema „Ganzkörpertraining mit Gummiband“. Im besten
  Alter trainieren sie ihre Grundfähigkeiten zur Kondition\, sprich Kraft\
 , Ausdauer\, Schnelligkeit\, Beweglichkeit und Koordination. &gt\; Mehr In
 fos
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